Na zkoušky bude požadováno
Tul:
Dan-Gun
Do-San
Sambo matsogi ve dvojici
Ibo matsogi
Narani junbi sogi | |
1. | Niundža so sonkchal tebi makki |
2. | Konnun so nopchunde ap čirugi |
3. | Niundža so sonkchal tebi makki |
4. | Konnun so nopchunde ap čirugi |
5. | Konnun so pakat pchalmok nadžunde makki |
6. | Konnun so nopchunde ap čirugi |
7. | Konnun so nopchunde ap čirugi |
8. | Konnun so nopchunde ap čirugi |
9. | Niundža so sang pchalmok makki |
10. | Konnun so nopchunde ap čirugi |
11. | Niundža so sang pchalmok makki |
12. | Konnun so nopchunde ap čirugi |
13. | Konnun so pakat pchalmok nadžunde makki |
14. | Konnun so čchukchjo makgi 13.-14. kesok tongdžak |
15. | Konnun so čchukchjo makgi |
16. | Konnun so čchukchjo makgi |
17. | Konnun so čchukchjo makgi |
18. | Niundža so sonkchal jop terigi |
19. | Konnun so nopchunde ap čirugi |
20. | Niundža so sonkchal jop terigi |
21. | Konnun so nopchunde ap čirugi |
Narani junbi sogi | |
1. | Konnun so pakat pchalmok nopchunde yop makki |
2. | Konnun so pande ap jirugi |
3. | Konnun so pakat pchalmok nopchunde yop makki |
4. | Konnun so pande ap jirugi |
5. | Niundža so sonkchal kaunde tebi makki |
6. | Konnun so son sonkut tulkchi |
7. | Hošinsul Konnun so tung čumok nopchunde jop terigi |
8. | Konnun so tung čumok nopchunde jop terigi |
9. | Konnun so pakat pchalmok nopchunde yop makki |
10. | Konnun so pande ap jirugi |
11. | Konnun so pakat pchalmok nopchunde yop makki |
12. | Konnun so pande ap jirugi |
13. | Konnun so pakat pchalmok nopchunde hečchjo makki |
14. | Kaunde apčcha pušigi poloha rukou jako při technice 13. |
15. | Konnun so ap čirugi |
16. | Konnun so pande ap čirugi 15.-16. parun tongdžak |
17. | Konnun so pakat pchalmok nopchunde hečchjo makki |
18. | Kaunde apčcha pušigi poloha rukou jako při technice 18. |
19. | Konnun so ap čirugi |
20. | Konnun so pande ap čirugi 19.-20. parun tongdžak |
21. | Konnun so čchukchjo makki |
22. | Konnun so čchukchjo makki |
23. | Annun so sonkchal jop terigi |
24. | Annun so sonkchal jop terigi |
Sambo matsogi – ve dvojici
(na 6. kup = na zelený pásek)
Tříkrokový souboj ve dvojici
1.
A(útočník): kaunde apčcha pučigi
B(obránce): pchalmok nadžunde makki
Náměr: pata za patu
2.
A(útočník): niundža so sonkchal yop terigi
B(obránce): niundža so sonkchal tebi makki
Náměr: na čtvrt chodidla
3.
A(útočník): konnun so nopchunde ap čirugi
B:(obránce) pchakat pchalmok nopchunde yop makki
Náměr: chodidlo vedle chodidla
4.
A(útočník): niundža so sonkchal yop terigi
B(obránce): niundža so sang pchalmok makki
Náměr: na polovinu chodidla
Ibo matsogi – Dvoukrokový souboj ve dvojici
1.
A(útočník): najunde apcha busigi
gunnun so nopchunde ap jirugi
2.
A (útočník): niunja so sonkal yop taerigi
kaunde yopcha jirugi
3.
A (útočník): niunja so dung jumok yop terigi
najunde apcha busigi